Detox Zeit – Jetzt ist Schluss mit Sparflamme

Boxerin klar zum Kampf gegen die Abgespanntheit
Sie sind häufig müde, abgespannt oder infektanfällig? Dann wagen Sie jetzt einen Neustart mit der meta Fackler Detox-Kur! Gewinnen Sie Stärke, Energie und Wohlbefinden zurück.

Was ist Detoxen?

Wer seinen Stoffwechsel ankurbeln und sich von den Reserve-Polstern der letzten Monate befreien möchte, dem wird oft empfohlen, es mal mit „Detox“ zu probieren.  Aber was ist Detox eigentlich?

Detox-Kur

 

Der Begriff Detox-Kur beschreibt eine klassische Behandlungsmethode in der Naturheilkunde:
Das Entgiften des Körpers.

 

Die Idee hinter Detox ist, die natürlichen Entgiftungsprozesse anzuregen und dadurch die Ausleitung schädlicher Substanzen aktiv zu fördern. Unser zentrales Entgiftungsorgan ist die Leber, aber auch die Nieren und der Darm spielen neben der Haut und Lunge bei Ausscheidungsprozessen eine wichtige Rolle.

 

In der Naturheilkunde geht man davon aus, dass körpereigene Abbauprodukte und Umweltgifte (Toxine) in Kombination mit Bewegungsmangel und Stress die Verdauungs- und Entgiftungsorgane überfordern können. Ein Teufelskreis: Weitere Toxine sammeln sich an und behindern Stoffwechselvorgänge. So läuft zum Beispiel auch die Fettverbrennung nur noch auf Sparflamme. 

Homöopathie zum Anfeuern: Bei einer Entgiftung geht es darum, Schadstoffe aus dem Körper zu lösen und sanft, aber effektiv auszuleiten. Bei diesem Prozess spielen auch homöopathische Mittel eine entscheidende Rolle, denn sie können Leber und Niere bei ihrer Arbeit unterstützen. Eine bestimmte Ernährungsweise soll währenddessen ein basisches Milieu im Körper schaffen und die Verdauung anregen. So werden alle für die Entschlackung wichtigen Stoffwechsel-Abläufe bestmöglich unterstützt.

Beim Detoxing ist es sinnvoll, eine Diät oder Umstellung auf überwiegend basische Nahrung mit einer Reinigung des Bindegewebes auf homöopathischer Basis zu kombinieren.

Die Stoffwechsellage und das Allgemeinbefinden verbessern sich und wirken unterstützend bei der Erreichung des Wunschgewichts und der langfristigen Erhaltung ohne Jo-Jo-Effekt.


Mädchen denkt nach

Warum Detoxen?

Welche typischen Signale unseres Körpers deuten darauf hin, dass es Zeit für eine innere Reinigung wird?

Mädchen hält sich eine Avocado vor das Gesicht

Detox-Diät

Detoxen ist IN, aber auch die richtige Ernährung spielt eine große Rolle. Was ist hierbei zu beachten?

Mädchen zeigt auf die Pfeiler der Detox Kur

Detox-Kur

Wie kann man den körpereigenen Entgiftungsstoffwechsel sanft und effektiv unterstützen?

Mädchen formt ein Herz vor ihrer linken Brust

Detox-Tipps

Was gibt es sonst noch bei der Detox-Kur zu beachten? Hier ein paar Tipps für einen nachhaltigen Erfolg.